Was dürfen Sie in den ersten Stunden nach der Implantation essen?
Weil das Implantat in der Regel unter örtlicher Betäubung gesetzt wird, bleiben Lippe, Zunge und Wange danach einige Stunden taub. Die Verhaltensregeln der Deutschen Gesellschaft für Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde (DGZMK) empfehlen, bis zum Abklingen der Betäubung nichts zu essen und nichts Heißes zu trinken, weil Sie sich sonst unbemerkt auf Lippe oder Zunge beißen oder verbrühen können. Das University of Rochester Medical Center rät, in der ersten Stunde nach dem Eingriff gar nichts zu essen oder zu trinken.
Für die ersten Stunden helfen diese Punkte:
- Nach der ersten Stunde können Sie Wasser und zimmerwarme Getränke in kleinen Schlucken trinken.
- Laut Gloucestershire Hospitals NHS Foundation Trust sollten heiße Speisen und Getränke gemieden werden, bis das normale Gefühl in Mund und Lippen zurück ist.
- Die erste Mahlzeit nach der Betäubung sollte weich und lauwarm oder kühl sein.
Legen Sie sich schon vor dem Eingriff Joghurt, Suppe und Püree zurecht. Was am Eingriffstag selbst passiert, beschreibt der Ratgeber Wie läuft eine Implantation ab?.
Welche Lebensmittel eignen sich in den ersten Tagen?
In den ersten Tagen geht es darum, ausreichend zu essen, ohne die Wunde zu belasten. Die DGZMK empfiehlt für die nächsten Tage „weiche, nicht zu heiße Kost“ und rät, die behandelte Seite beim Kauen zu schonen. Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass während der Heilung weiche Kost nötig sein kann; Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust hält normales Essen nach der Behandlung meist für möglich. Der Unterschied erklärt sich durch den Umfang des Eingriffs: Wie weich und wie lange, sagt Ihnen Ihre Zahnärztin oder Ihr Zahnarzt.
Die Universitätskliniken geben unterschiedlich strenge Empfehlungen. Das Universitätsklinikum Regensburg nennt für den Operationstag nur abgekochte, flüssige Nahrung und für die zwei Folgetage passierte oder breiige Kost, etwa Kartoffelsuppe, Rührei oder Kartoffelbrei; Fruchtsäfte, Milch, Obst, rohe Salate und Mehlspeisen sind dort in diesen Tagen nicht vorgesehen. Das Universitätsklinikum Heidelberg empfiehlt weiche Kost für 10 bis 14 Tage. Folgen Sie den Hinweisen Ihrer Praxis.
Als weiche, kühle Lebensmittel nennt das University of Rochester Medical Center für die ersten zwei Wochen zum Beispiel:
- Joghurt, Quark und Frischkäse
- lauwarme, nicht heiße Suppen
- weich gekochte Nudeln und Eier
- Kartoffel- oder Gemüsepüree
- Pudding, Milchreis und andere Löffelspeisen
- Bananen und Fruchtmus
- Eis
Dieselben Hinweise empfehlen, viel zu trinken.
Was gilt für Heißes und Kaltes?
Die Temperatur ist in den ersten Tagen einer der wichtigsten Punkte:
- Das University of Rochester Medical Center rät, in den ersten 24 Stunden sehr heiße Speisen und Getränke zu meiden.
- Laut Hull University Teaching Hospitals können heiße Getränke am Eingriffstag eine Nachblutung auslösen, und ein zu heißes Getränk kann den betäubten Mund verbrennen.
- Kühle und kalte Lebensmittel empfinden die meisten in den ersten Tagen als angenehmer.
Das gilt auch von außen: Die Gloucestershire Hospitals raten davon ab, die operierte Gesichtsseite zu wärmen; die DGZMK und das Universitätsklinikum Dresden empfehlen feucht-kalte Umschläge für zwei bis drei Tage, ohne Eispackungen auf der Haut.
Auf welcher Seite kauen, und ist ein Strohhalm erlaubt?
Kauen Sie in den ersten Tagen möglichst auf der Seite, auf der nicht operiert wurde. Wurde auf beiden Seiten gearbeitet, helfen kleine Bissen und Löffelspeisen.
Harte und krümelige Lebensmittel verursachen in dieser Zeit die meisten Probleme:
- Das University of Rochester Medical Center rät für zwei Wochen von Chips, harten Crackern und Popcorn ab.
- Hull University Teaching Hospitals warnen, dass harte und scharfkantige Lebensmittel wie Nüsse und Chips Blutungen und Beschwerden auslösen können.
Beim Strohhalm ist ebenfalls Vorsicht angebracht: Das University of Rochester Medical Center rät in der ersten Woche davon ab, weil der Sog das schützende Blutgerinnsel lösen kann. Das Universitätsklinikum Regensburg formuliert es allgemein: nicht an der Wunde saugen.
Wie lange sollten Sie auf Alkohol, Kaffee und Zigaretten verzichten?
Bei Alkohol stimmen die Quellen weitgehend überein. Guy’s and St Thomas’ nennt 24 Stunden ohne Alkohol, die DGZMK 24 Stunden ohne Alkohol, Bohnenkaffee, Cola und schwarzen Tee. Die Universitätsklinik Gießen und Marburg rät, am Operationstag und am Folgetag auf Kaffee, schwarzen Tee, Alkohol, Zigaretten und körperliche Anstrengung zu verzichten. Die Gloucestershire Hospitals empfehlen, Alkohol und Rauchen mindestens 24 Stunden und möglichst bis zum Abschluss der Heilung zu meiden.
Beim Rauchen sind die Zeiträume länger: Hull University Teaching Hospitals nennen mindestens 5 Tage, das University of Rochester Medical Center die ersten 7 Tage, das Universitätsklinikum Heidelberg rät in seinen Hinweisen nach ambulanten Eingriffen zu einer strengen Nikotinkarenz. Guy’s and St Thomas’ empfiehlt, schon vor der Behandlung und langfristig aufzuhören; warum, erklärt der Ratgeber Rauchen und Zahnimplantate.
Wenn Ihnen Medikamente verordnet wurden, fragen Sie auch, ob Alkohol damit vereinbar ist.
Was bedeutet das für Ihre Tage in Sapanca und für den Rückflug?
Nach dem Eingriff kehren Sie in die Bungalows unserer Partnerunterkunft in Sapanca zurück; an den Behandlungstagen fahren wir Sie zwischen Unterkunft und Praxis. Für die ersten Tage dort gilt dasselbe wie zu Hause: weiche, lauwarme oder kühle Kost, kein Alkohol und kein Kaffee in den ersten 24 Stunden. Wenn Sie Fragen zum Essen haben oder etwas nicht gut geht, schreiben Sie uns per WhatsApp an +90 532 363 49 54; wir antworten auf Deutsch.
Für den Rückflug nach Deutschland gelten ein paar praktische Punkte:
- Wann Sie fliegen dürfen, klären Sie vor der Buchung mit Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt; die Anhaltspunkte dazu stehen im Ratgeber Die erste Woche nach der Implantation.
- Nehmen Sie für den Flug eigene weiche Snacks mit, etwa Joghurt aus dem Sicherheitsbereich oder Bananen, falls das Bordessen aus harten oder krustigen Bestandteilen besteht, und trinken Sie viel Wasser.
- Verzichten Sie an Bord auf Alkohol, solange die Wunde heilt und Sie Medikamente nehmen.
- Heiße Getränke an Bord nur, wenn das Gefühl im Mund vollständig zurück ist und die Wunde nicht mehr empfindlich auf Wärme reagiert.
Ob Ihr Implantat an der Sicherheitskontrolle auffällt, erklärt der Ratgeber Zahnimplantate, MRT und Flughafen.
Worauf achten Sie bis zum endgültigen Zahnersatz?
Nach den ersten Wochen kehren die meisten weitgehend zur gewohnten Ernährung zurück. Das Implantat verwächst aber über Monate mit dem Knochen: Die Cochrane-Übersichtsarbeit zum Belastungszeitpunkt beschreibt, dass Implantate beim herkömmlichen Vorgehen drei bis acht Monate unbelastet bleiben, und die Universitätsklinik Gießen und Marburg rät, die Implantate 4 bis 6 Monate nicht voll zu belasten. Für Reisende fällt diese Zeit in die Monate zwischen den beiden Aufenthalten.
- Das Implantat nicht belasten: Kein Eis zerbeißen, keine Nussschalen knacken, keine harten Bonbons, vor allem nicht auf der Implantatseite.
- Provisorium beachten: Wenn Sie ein Provisorium tragen, fragen Sie, was Sie damit abbeißen dürfen; mehr dazu im Ratgeber Provisorium während der Einheilung.
- Prothese nur nach Anweisung tragen: Wann und wie Sie eine herausnehmbare Prothese wieder einsetzen, entscheidet Ihre Zahnärztin oder Ihr Zahnarzt.
- Mund nach dem Essen pflegen: Die Gloucestershire Hospitals empfehlen nach den ersten 24 Stunden sanftes Spülen mit lauwarmem Salzwasser nach den Mahlzeiten; die DGZMK rät, den Operationsbereich beim Putzen auszusparen und heftiges Spülen zu vermeiden.
Wann sollten Sie sich melden?
Leichte Schwellung, Druckempfindlichkeit und etwas Blut im Speichel gehören zur Heilung. Die Mayo Clinic rät, sich zu melden, wenn Beschwerden in den Tagen nach dem Eingriff zunehmen statt abzuklingen. Melden Sie sich auch bei:
- Blutung, die trotz 20 bis 30 Minuten Druck auf ein sauberes Tuch nicht aufhört
- harter, heißer Schwellung
- Fieber, schlechtem Geschmack oder Ausfluss aus der Wunde
- Schmerzen, die Essen und Trinken verhindern
- einem Implantat oder Provisorium, das sich bewegt
Laut Guy’s and St Thomas’ gehört eine Blutung, die nicht aufhört, in die nächste Notaufnahme; das gilt auch für Atem- oder Schluckbeschwerden. Sind Sie bereits in Deutschland, schicken Sie uns parallel Fotos per WhatsApp, damit wir den Verlauf mitverfolgen können.
Wie begleiten wir Sie nach der Implantation bei Rönesans?
In unserer Praxis gibt es einen festgelegten Ablauf für die Nachsorge nach Implantaten, und Sie kennen Ihre behandelnde Zahnärztin oder Ihren behandelnden Zahnarzt von Anfang an. Während der Einheilzeit wird je nach Fall ein Provisorium eingesetzt; was Sie damit essen dürfen, fragen Sie am besten direkt nach dem Einsetzen. Zwischen den Aufenthalten erreichen Sie uns per WhatsApp unter +90 532 363 49 54 und telefonisch unter +90 264 606 09 43; Nachrichten auf Deutsch beantworten wir während der Öffnungszeiten innerhalb von höchstens 15 Minuten. Nach der Behandlung erhalten Sie einen Implantatpass mit den Angaben zu Ihren Implantaten. Wie die Betreuung nach der Rückkehr organisiert ist, steht auf der Seite Nachsorge.