Evde diş beyazlatma mı, klinikte beyazlatma mı? Farkları nelerdir?

Kısa cevap

Hekim gözetiminde kişiye özel plakla evde yapılan beyazlatma ile klinikte yapılan beyazlatma, araştırmalarda benzer renk değişimi ve benzer düzeyde hassasiyetle sonuçlanmıştır; fark daha çok süre ve uygulama biçimindedir. Market ve internetten alınan reçetesiz ürünler daha düşük oranda etkin madde içerir ve hekime danışılmadan kullanılması önerilmez. Uygun yöntem muayenede belirlenir.

Tıbbi kontrol: Dt. Muhammed Raşid KızılarslanoğluGüncelleme:

“Evde beyazlatma” denince ne kastediliyor?

“Evde beyazlatma” günlük dilde birbirinden çok farklı iki şey için kullanılır. Amerikan Diş Hekimleri Birliği’nin (ADA) hasta sitesi MouthHealthy beyazlatmayı üç gruba ayırır:

  • Klinikte (ofis tipi) beyazlatma: Diş hekimi koltuğunda, hekim tarafından uygulanır.
  • Hekim gözetiminde evde (ev tipi) beyazlatma: Hekim kişiye özel bir plak hazırlatır, jeli ve kullanım süresini belirler; uygulamayı hasta evde yapar.
  • Reçetesiz ürünler: Marketlerde ve internette satılan bant, jel ve macunlardır. MouthHealthy’ye göre bunlardaki beyazlatıcı madde, hekimin kullandığından daha zayıftır.

Bu yazıda “evde beyazlatma” derken, aksi belirtilmedikçe hekim gözetiminde yapılan ev tipi beyazlatmayı kastediyoruz. Üç seçeneğin kısa karşılaştırma tablosunu diş beyazlatma zarar verir mi rehberimizde bulabilirsiniz.

Klinikte beyazlatma nasıl yapılır?

MouthHealthy’ye göre koltukta yapılan beyazlatma genellikle tek ziyarette tamamlanır: hekim önce diş etini bir jel veya lastik bir bariyerle korur, ardından dişlere beyazlatıcıyı uygular. ADA, bu yöntemde yoğun hidrojen peroksit çözeltilerinin 30 dakikaya kadar uygulanabildiğini ve ışık kullanılarak ya da kullanılmadan yapılabildiğini belirtir.

Seansın süresi yönteme göre değişir. Oral Health Foundation, klinikteki uygulamanın genellikle yaklaşık bir saat sürdüğünü ve süreci desteklemek için özel bir ışık kullanılabileceğini belirtir. NHS’e göre lazerle desteklenen yöntem tek randevuda, yaklaşık 1–2 saatte yapılır; diş eti yumuşak bir koruyucu veya macunla örtülür, gözler için renkli gözlük verilebilir.

Klinikte beyazlatmanın öne çıkan yanları şunlardır:

  • Uygulama baştan sona hekimin gözetiminde yapılır; diş etinin korunması hastaya kalmaz.
  • Her gün plak takmak gerekmez.
  • Renk değişimi kısa sürede görülür.

Hekim gözetiminde evde beyazlatma nasıl yapılır?

Bristol Diş Hekimliği Okulu’nun hasta bilgilendirmesine göre süreç şöyle ilerler:

  1. Dişlerin ölçüsü alınır ve dişlere tam oturan şeffaf plaklar hazırlanır.
  2. Dişler fırçalandıktan sonra, beyazlatılacak her dişin ön yüzüne denk gelecek şekilde plağa az miktarda jel konur.
  3. Plak takılır ve diş eti çevresine taşan jel silinir.
  4. Plaklar en az iki saat takılır; hastaların çoğu plakları gece boyunca kullanır.
  5. Plaklar kullanımdan sonra durulanır.

Renk birkaç gün içinde yavaş yavaş açılmaya başlar. Toplam süre için kaynakların verdiği aralıklar farklıdır: ADA’nın aktardığı bir sistematik derlemede günlük kullanım 2 ila 10 saat, toplam süre 6 ila 28 gün arasında değişmiştir. NHS yaklaşık 2–6 hafta, Oral Health Foundation ise genellikle 1–2 hafta der. ADA’ya göre süreyi belirleyen en önemli etken jelin yoğunluğudur; tetrasikline bağlı koyulaşmalarda ise tedavi, gece kullanımıyla ortalama üç-dört ay sürebilir.

Evde beyazlatmanın öne çıkan yanları şunlardır:

  • Uygulama günlük hayatınıza göre, çoğu zaman uyurken yapılır.
  • Renk kademeli açılır; Bristol Diş Hekimliği Okulu’na göre uygulama, istenen tona ulaşılana kadar sürdürülür.
  • Oral Health Foundation’a göre plaklar saklanıp ileride yeniden kullanılabilir.

Bunun karşılığında plakları önerilen süre boyunca düzenli takmak size kalır. ADA, diş eti tahrişinin çoğu zaman tam oturmayan plaklardan veya jelin doğru uygulanmamasından kaynaklandığını belirtir.

Hangisi daha etkili, hangisinde daha çok hassasiyet olur?

Bu soru üzerine yapılmış çalışmaları bir araya getiren iki derlemenin sonuçları benzerdir:

  • de Geus ve arkadaşları (2016): Operative Dentistry’de yayımlanan sistematik derlemede, hekim gözetiminde evde ve klinikte yapılan beyazlatma arasında renk değişimi açısından anlamlı bir fark bulunmamıştır. Hassasiyetin görülme riski ve şiddeti de iki yöntemde benzer çıkmıştır.
  • Aidos ve arkadaşları (2024): Heliyon’da yayımlanan, 28 sistematik derlemeyi inceleyen şemsiye derlemede de iki yöntem arasında renk değişimi ve hassasiyet açısından fark görülmemiştir. Yazarlara göre hassasiyet, kullanılan teknikten bağımsız olarak her iki yöntemde de ortaya çıkabilir.

Bu sonuçları yorumlarken dikkatli olmak gerekir. de Geus ve arkadaşları, karşılaştırmanın günlük kullanım süresi, seans sayısı ve jel yoğunluğu gibi protokol farklarını hesaba katmadığını ve çalışmalar arasındaki farklılığın yüksek olduğunu belirtir. Aidos ve arkadaşlarının incelediği derlemelerin kalitesi de çok düşükten yükseğe kadar değişmektedir. Pratikteki anlamı şudur: Hekim kontrolünde ve uygun protokolle yapıldığında iki yöntem de benzer sonuç verebilir; seçimi çoğu zaman sizin koşullarınız belirler.

Hangi yöntem kime daha uygun olabilir?

Karar muayenede verilir; ancak aşağıdaki sorular hangi yönün size daha yakın olduğunu düşünmenize yardımcı olabilir:

  • Plakları her gün düzenli takabilecek misiniz? Evde beyazlatmanın sonucu, plakların önerilen süre boyunca kullanılmasına bağlıdır. Bu düzeni sürdürmek zor geliyorsa klinikte uygulama daha pratik olabilir.
  • Daha önce hassasiyet yaşadınız mı? ADA’ya göre etkin maddenin yoğunluğu arttıkça hassasiyet de artma eğilimindedir. Hassasiyet geçmişinizi muayenede söylemeniz, jel ve süre seçimini etkiler.
  • Renk değişikliğinin nedeni ne? MouthHealthy’ye göre sarı tonlar genellikle iyi yanıt verirken gri tonlar beyazlatmayla açılmayabilir. İlaca bağlı koyulaşmalarda beyazlatma çok uzun sürebilir ya da yeterli sonuç vermeyebilir; kanal tedavili tek bir dişteki koyulaşmada ise dişin içinden yapılan farklı bir yöntem gündeme gelebilir.
  • Ön dişlerinizde dolgu, kaplama veya lamina var mı? Oral Health Foundation’a göre beyazlatma bunların rengini değiştirmez; her iki yöntemde de renk uyumu ayrıca planlanır.
  • Dişleriniz ve diş etleriniz sağlıklı mı? NHS, beyazlatmadan önce diş hekiminin dişlerin ve diş etlerinin sağlıklı olduğunu kontrol etmesi gerektiğini belirtir. ADA da renk değişikliğinin nedeninin, gerekirse röntgenle, muayenede belirlenmesini önerir.

Kimlerin beyazlatmayı ertelemesi gerektiğini diş beyazlatma sayfamızda anlattık.

Market ve internet ürünleri hakkında hangi uyarılar var?

Türkiye’de: Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu’nun (TİTCK) profesyonel kullanım amaçlı kozmetik ürünlere ilişkin kılavuzuna göre, Kozmetik Yönetmeliği gereğince %0,1’in üzerinde ve %6’ya kadar hidrojen peroksit içeren ya da açığa çıkaran ağız ve diş bakım ürünleri özel kullanım amaçlıdır ve yalnızca diş hekimlerine satılabilir. Her kullanım döneminin ilk uygulaması diş hekimi tarafından yapılır; hekim uygun görürse ürün, kullanımı tamamlaması için kişiye verilebilir. Bu ürünler 18 yaşın altındakilerin kullanımına uygun değildir. Aynı kılavuz, ağız ve diş bakımı yapılan işletmelerin diş hekimliği mevzuatına uygun olması gerektiğini de belirtir.

Kaynaklardaki diğer uyarılar:

  • NHS: Eczane veya internetten alınan setlerin ve güzellik salonlarında yapılan beyazlatmanın daha az etkili olduğunu, dişlere ve diş etlerine zarar verebileceğini belirtir.
  • Oral Health Foundation: Mağazalarda satılan bant, jel ve fırçayla sürülen ürünlerin çok az beyazlatıcı madde içerdiğini, bazı yüzey lekelerini azaltabilse de dişin doğal rengini genellikle pek değiştirmediğini ve hekim beyazlatmasının yerini tutmadığını belirtir. Birleşik Krallık’ta beyazlatmanın yalnızca kayıtlı diş hekimliği profesyonellerince yapılabileceğini, eğitimsiz kişilerin uygulamasının dişlere ve diş etlerine kalıcı zarar verebileceğini vurgular.
  • ADA: Reçetesiz ürünlerin daha düşük peroksit oranı içerdiğini ve sonuca daha geç ulaştığını belirtir; aktardığı bir çalışmada reçetesiz bir yöntem, yedi günlük ev tipi plak uygulamasının sonucuna ancak 16 günde ulaşmıştır.
  • MouthHealthy: Reçetesiz bir ürün almadan önce diş hekimine danışılmasını, kullanılıyorsa talimatlara harfiyen uyulmasını önerir; aşırı kullanımın mineye ve diş etine zarar verebileceğini belirtir.

Diş hekimi muayenesi olmadan yapılan uygulamalarda renk değişikliğinin nedeni değerlendirilmez; çürük, eski dolgu veya kanal tedavili bir diş fark edilmeden beyazlatma denenebilir. Limon, karbonat ve aktif kömür gibi ev yöntemlerinin riskleri diş beyazlatma zarar verir mi rehberimizde anlatılıyor.

Rönesans’ta beyazlatma yöntemi nasıl seçilir?

Beyazlatmadan önce muayenede dişlerin ve diş etinin durumunu, mevcut dolgu ve kaplamaları ve renk değişikliğinin nedenini değerlendiriyoruz. Diş yüzeyindeki plak ve dış kaynaklı lekeler önce temizlenir; kliniğimizde bu temizlik, hava, su ve ince toz karışımını diş yüzeyine püskürten bir cihazla yapılabilir. Bazı hastalarda temizlikten sonra dişler zaten daha açık görünür ve beklenti buna göre yeniden konuşulur. Hangi yöntemin size uygun olduğuna, hassasiyet geçmişinizi ve beklentinizi de dikkate alarak muayenede birlikte karar veriyoruz. Ev tipi beyazlatma planlanırsa kişiye özel plaklar için gereken ölçü ağız içi dijital tarayıcıyla alınabilir.

Tedavi sonrası takip kliniğimizde tanımlı bir süreçle yürütülür. Tedavi ve ücret planını yazılı olarak sunuyoruz; ücret, tedavi planına göre muayene sonrası netleşir. Randevu için hafta içi 10:00–22:00, cumartesi 10:00–19:00 saatleri arasında 444 9 734 numarasını arayabilir, WhatsApp üzerinden +90 532 363 49 54 numarasına yazabilir ya da sitedeki online randevu sistemini kullanabilirsiniz. Yöntemler ve aşamalar için diş beyazlatma sayfamıza, ön dişlerde renk ve biçim planlaması için gülüş tasarımı sayfamıza göz atabilirsiniz.

Kaynaklar
  1. Profesyonel Kullanım Amaçlı Kozmetik Ürünlere İlişkin Kılavuz, Sürüm 1.0 – Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu (TİTCK)
  2. Teeth whitening – NHS
  3. Whitening – American Dental Association (ADA), Oral Health Topics
  4. Teeth Whitening – MouthHealthy, American Dental Association
  5. Tooth whitening – Oral Health Foundation
  6. Tooth whitening – Bristol Dental School, University of Bristol
  7. de Geus JL, Wambier LM, Kossatz S, Loguercio AD, Reis A. At-home vs In-office Bleaching: A Systematic Review and Meta-analysis. Operative Dentistry, 2016;41(4):341–356.
  8. Aidos M, Marto CM, Amaro I ve ark. Comparison of in-office and at-home bleaching techniques: An umbrella review of efficacy and post-operative sensitivity. Heliyon, 2024;10(3):e25833.

Sık sorulanlar

Klinikte beyazlatma tek seansta mı biter?

Çoğu zaman bir seans yeterli olur, ancak bazı durumlarda birden fazla seans planlanır. Amerikan Diş Hekimleri Birliği'nin hasta sitesi MouthHealthy, koltukta yapılan beyazlatmanın genellikle tek ziyaret sürdüğünü belirtir. Gereken seans sayısı renk değişikliğinin türüne ve hassasiyetinize göre muayenede belirlenir.

Evde beyazlatma plaklarını gece mi takmalıyım?

Bu, hekiminizin önerdiği jele ve kullanım süresine bağlıdır. Bristol Diş Hekimliği Okulu, plakların en az iki saat takılmasını önerir ve hastaların çoğunun plakları gece boyunca kullandığını belirtir. Kullanım süresini kendi başınıza uzatmayın.

Market ve internetteki beyazlatma ürünleri Türkiye'de serbest mi?

Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu'nun kılavuzuna göre %0,1'in üzerinde ve %6'ya kadar hidrojen peroksit içeren ya da açığa çıkaran ağız ve diş bakım ürünleri yalnızca diş hekimlerine satılabilir. Serbestçe satılan ürünlerin beyazlatma etkisi ise sınırlıdır; kullanmadan önce diş hekiminize danışmanız önerilir.

Hangi yöntemde hassasiyet daha az olur?

Araştırmaları bir araya getiren derlemelerde iki yöntem arasında hassasiyet açısından anlamlı bir fark bulunmamıştır. Amerikan Diş Hekimleri Birliği, etkin maddenin yoğunluğu arttıkça hassasiyetin de artma eğiliminde olduğunu belirtir. Daha önce hassasiyet yaşadıysanız bunu muayenede söylemeniz, yöntem ve jel seçimini etkiler.

18 yaşından küçükler beyazlatma yaptırabilir mi?

Genellikle önerilmez. TİTCK'nın kılavuzuna göre %0,1–6 oranında hidrojen peroksit içeren ürünler 18 yaşın altındakilerin kullanımına uygun değildir; NHS de beyazlatmanın 17 yaş ve altındakilere yapılmadığını belirtir. Gençlerde renk sorunlarının nedeni ve uygun seçenekler muayenede değerlendirilir.

Size uygun olup olmadığını muayenede öğrenin

Muayenede hekiminiz ağız ve diş sağlığınızı değerlendirir, seçenekleri ve aşamaları sizinle konuşur.

İlgili sayfalar

Bu içerik genel bilgilendirme amacı taşır. Kişisel değerlendirme için diş hekimi muayenesi gerekir.